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​やまぐちようこヨガ

​神奈川県横浜市でヨガやベビーヨガレッチ開催してます。
初心者の方、お子様連れ大歓迎です。
​子育て中のママも、ヨガでリフレッシュ！
​オンラインレッスンも開催してます。
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INSTRACTOR
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About やまぐちようこ

全米ヨガアライアンスRYT200終了
IHTAヨガ１級取得

脳育ベビーヨガレッチインストラクター資格取得

ヨガ歴15年、２人の男児の母です。

​近所で気軽にヨガ出来る場所を提供したいと活動中です。​

開催予定のイベント
  • スマイルヨガ12/11(水)
    スマイルヨガ12/11(水)
    2024年12月11日 9:50 – 11:10 JST
    神之木地区センター(茶室), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
    会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。 お子様連れ大歓迎のヨガです。 呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。 もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。 レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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  • 新子安ヨガ12/15(日)多目的ルーム
    新子安ヨガ12/15(日)多目的ルーム
    2024年12月15日 10:10 – 11:10 JST
    新子安地域ケアプラザ, 日本、〒221-0013 神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目２−４
    会場は新子安駅からすぐ近くの「新子安地域ケアプラザ」です。 呼吸に意識を向けてゆっくりとしたポーズで体をほぐしていきます。 ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ください。 また、毎月季節に合わせたテーマを設けています。ヨガを定期的に続けて行こうとお考んがえの方にも楽しんで頂ける内容となっています。 レッスンの様子はブログを御覧下さい☆
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  • おうちでヨガ12/15(日) 16時～
    おうちでヨガ12/15(日) 16時～
    2024年12月15日 16:00 – 17:00
    オンラインZOOM
    ★前日の天気により子どもの運動会が延期になると中止になります★　 ZOOMを使ったオンラインレッスンです。 呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。 丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。 御家族も一緒に御参加頂けます。 お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。 音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。 ＜注意＞ 妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。 レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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  • 森ヨガ 12/18(水)
    森ヨガ 12/18(水)
    2024年12月18日 10:30 – 11:15 JST
    白幡の森プレイパーク, 日本、〒221-0074 神奈川県横浜市神奈川区白幡西町３８
    白幡の森プレイパークでの外ヨガです！ 森の中でヨガをして、新鮮な空気をたくさん取り込んでみませんか？ 御参加無料です☆ 毎月第3水曜日10:30~11:15
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  • おうちでヨガ12/22(日) 9時～
    おうちでヨガ12/22(日) 9時～
    2024年12月22日 9:00 – 10:00
    オンラインZOOM
    ★前日の天気により子どもの運動会が延期になると中止になります★　 ZOOMを使ったオンラインレッスンです。 呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。 丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。 御家族も一緒に御参加頂けます。 お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。 音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。 ＜注意＞ 妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。 レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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  • スマイルヨガ12/25(水)
    スマイルヨガ12/25(水)
    2024年12月25日 9:50 – 11:10 JST
    神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
    会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。 お子様連れ大歓迎のヨガです。 呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。 もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。 レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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  • おうちでヨガ12/29(日) 9時～
    おうちでヨガ12/29(日) 9時～
    2024年12月29日 9:00 – 10:00
    オンラインZOOM
    ★前日の天気により子どもの運動会が延期になると中止になります★　 ZOOMを使ったオンラインレッスンです。 呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。 丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。 御家族も一緒に御参加頂けます。 お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。 音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。 ＜注意＞ 妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。 レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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  • 新子安ヨガ1/5(日)多目的ルーム
    新子安ヨガ1/5(日)多目的ルーム
    2025年1月05日 10:10 – 11:10 JST
    新子安地域ケアプラザ, 日本、〒221-0013 神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目２−４
    会場は新子安駅からすぐ近くの「新子安地域ケアプラザ」です。 呼吸に意識を向けてゆっくりとしたポーズで体をほぐしていきます。 ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ください。 また、毎月季節に合わせたテーマを設けています。ヨガを定期的に続けて行こうとお考んがえの方にも楽しんで頂ける内容となっています。 レッスンの様子はブログを御覧下さい☆
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  • おうちでヨガ1/5(日) 16時～
    おうちでヨガ1/5(日) 16時～
    2025年1月05日 16:00 – 17:00
    オンラインZOOM
    ★前日の天気により子どもの運動会が延期になると中止になります★　 ZOOMを使ったオンラインレッスンです。 呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。 丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。 御家族も一緒に御参加頂けます。 お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。 音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。 ＜注意＞ 妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。 レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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  • 新子安ヨガ1/12(日)多目的ルーム
    新子安ヨガ1/12(日)多目的ルーム
    2025年1月12日 10:10 – 11:10 JST
    新子安地域ケアプラザ, 日本、〒221-0013 神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目２−４
    会場は新子安駅からすぐ近くの「新子安地域ケアプラザ」です。 呼吸に意識を向けてゆっくりとしたポーズで体をほぐしていきます。 ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ください。 また、毎月季節に合わせたテーマを設けています。ヨガを定期的に続けて行こうとお考んがえの方にも楽しんで頂ける内容となっています。 レッスンの様子はブログを御覧下さい☆
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  • おうちでヨガ1/13(日) 16時～
    おうちでヨガ1/13(日) 16時～
    2025年1月13日 16:00 – 17:00
    オンラインZOOM
    ★前日の天気により子どもの運動会が延期になると中止になります★　 ZOOMを使ったオンラインレッスンです。 呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。 丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。 御家族も一緒に御参加頂けます。 お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。 音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。 ＜注意＞ 妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。 レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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  • スマイルヨガ1/14(火)
    スマイルヨガ1/14(火)
    2025年1月14日 9:50 – 11:10 JST
    神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
    会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。 お子様連れ大歓迎のヨガです。 呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。 もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。 レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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  • 森ヨガ 1/15(水)
    森ヨガ 1/15(水)
    2025年1月15日 10:30 – 11:15 JST
    白幡の森プレイパーク, 日本、〒221-0074 神奈川県横浜市神奈川区白幡西町３８
    白幡の森プレイパークでの外ヨガです！ 森の中でヨガをして、新鮮な空気をたくさん取り込んでみませんか？ 御参加無料です☆ 毎月第3水曜日10:30~11:15
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  • スマイルヨガ1/22(水)
    スマイルヨガ1/22(水)
    2025年1月22日 9:50 – 11:10 JST
    神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
    会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。 お子様連れ大歓迎のヨガです。 呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。 もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。 レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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  • おうちでヨガ1/25(土) 9時～
    おうちでヨガ1/25(土) 9時～
    2025年1月25日 9:00 – 10:00
    オンラインZOOM
    ★前日の天気により子どもの運動会が延期になると中止になります★　 ZOOMを使ったオンラインレッスンです。 呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。 丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。 御家族も一緒に御参加頂けます。 お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。 音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。 ＜注意＞ 妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。 レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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  • スマイルヨガ1/29(水)
    スマイルヨガ1/29(水)
    2025年1月29日 9:50 – 11:10 JST
    神之木地区センター(茶室), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
    会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。 お子様連れ大歓迎のヨガです。 呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。 もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。 レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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  • 森ヨガ 2/19(水)
    森ヨガ 2/19(水)
    2025年2月19日 10:30 – 11:15 JST
    白幡の森プレイパーク, 日本、〒221-0074 神奈川県横浜市神奈川区白幡西町３８
    白幡の森プレイパークでの外ヨガです！ 森の中でヨガをして、新鮮な空気をたくさん取り込んでみませんか？ 御参加無料です☆ 毎月第3水曜日10:30~11:15
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