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やまぐちようこヨガ

神奈川県横浜市でヨガやベビーヨガレッチ開催してます。
初心者の方、お子様連れ大歓迎です。
子育て中のママも、ヨガでリフレッシュ！
オンラインレッスンも開催してます。

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INSTRACTOR

About やまぐちようこ

全米ヨガアライアンスRYT200終了
IHTAヨガ１級取得

脳育ベビーヨガレッチインストラクター資格取得

ヨガ歴15年、２人の男児の母です。

近所で気軽にヨガ出来る場所を提供したいと活動中です。

開催予定のイベント

おうちでヨガ4/29(祝) 16時〜
オンラインZOOM
詳細・予約
2024年4月29日 16:00 – 17:00
オンラインZOOM
ZOOMを使ったオンラインレッスンです。呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。御家族も一緒に御参加頂けます。お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。＜注意＞妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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おうちでヨガ5/3(金/祝) 9時〜
オンラインZOOM
詳細・予約
2024年5月03日 9:00 – 10:00
オンラインZOOM
ZOOMを使ったオンラインレッスンです。呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。御家族も一緒に御参加頂けます。お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。＜注意＞妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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新子安ヨガ5/6(祝)多目的ルーム
新子安地域ケアプラザ
詳細・予約
2024年5月06日 10:10 – 11:10 JST
新子安地域ケアプラザ, 日本、〒221-0013 神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目２−４
会場は新子安駅からすぐ近くの「新子安地域ケアプラザ」です。呼吸に意識を向けてゆっくりとしたポーズで体をほぐしていきます。ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ください。また、毎月季節に合わせたテーマを設けています。ヨガを定期的に続けて行こうとお考んがえの方にも楽しんで頂ける内容となっています。レッスンの様子はブログを御覧下さい☆
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おうちでヨガ5/6(月/祝) 16時〜
オンラインZOOM
詳細・予約
2024年5月06日 16:00 – 17:00
オンラインZOOM
ZOOMを使ったオンラインレッスンです。呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。御家族も一緒に御参加頂けます。お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。＜注意＞妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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スマイルヨガ5/8(水)
神之木地区センター(和室大)
詳細・予約
2024年5月08日 9:50 – 11:10 JST
神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。お子様連れ大歓迎のヨガです。呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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おうちでヨガ5/12(日) 16時～
オンラインZOOM
詳細・予約
2024年5月12日 16:00 – 17:00
オンラインZOOM
ZOOMを使ったオンラインレッスンです。呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。御家族も一緒に御参加頂けます。お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。＜注意＞妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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おうちでヨガ5/18(土) 9時〜
オンラインZOOM
詳細・予約
2024年5月18日 9:00 – 10:00
オンラインZOOM
ZOOMを使ったオンラインレッスンです。呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。御家族も一緒に御参加頂けます。お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。＜注意＞妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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スマイルヨガ5/20(月)
神之木地区センター(和室大)
詳細・予約
2024年5月20日 9:50 – 11:10 JST
神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。お子様連れ大歓迎のヨガです。呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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おうちでヨガ5/26(日) 16時〜
オンラインZOOM
詳細・予約
2024年5月26日 16:00 – 17:00
オンラインZOOM
ZOOMを使ったオンラインレッスンです。呼吸に合わせてからだをほぐした後、立ちポーズなどで姿勢改善効果のあるポーズを行います。丁寧に説明して進めますので、初めての方でも安心して御参加頂けます。御家族も一緒に御参加頂けます。お子様がぐずっても他の方に迷惑かかることもありません。音声の不具合や通信トラブルが起こる可能性がありますが、御了承下さい。＜注意＞妊娠中、産後は3ヶ月経過してから御参加下さい。レッスン中の怪我などは御自身で責任を負って頂く事になります。
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スマイルヨガ5/29(水)
神之木地区センター(茶室)
詳細・予約
2024年5月29日 9:50 – 11:10 JST
神之木地区センター(茶室), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。お子様連れ大歓迎のヨガです。呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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新子安ヨガ6/2(日)多目的ルーム
新子安地域ケアプラザ
詳細・予約
2024年6月02日 10:10 – 11:10 JST
新子安地域ケアプラザ, 日本、〒221-0013 神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目２−４
会場は新子安駅からすぐ近くの「新子安地域ケアプラザ」です。呼吸に意識を向けてゆっくりとしたポーズで体をほぐしていきます。ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ください。また、毎月季節に合わせたテーマを設けています。ヨガを定期的に続けて行こうとお考んがえの方にも楽しんで頂ける内容となっています。レッスンの様子はブログを御覧下さい☆
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スマイルヨガ6/5(水)
神之木地区センター(和室大)
詳細・予約
2024年6月05日 9:50 – 11:10 JST
神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。お子様連れ大歓迎のヨガです。呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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スマイルヨガ6/10(月)
神之木地区センター(和室大)
詳細・予約
2024年6月10日 9:50 – 11:10 JST
神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。お子様連れ大歓迎のヨガです。呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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スマイルヨガ6/17(月)
神之木地区センター(和室大)
詳細・予約
2024年6月17日 9:50 – 11:10 JST
神之木地区センター(和室大), 日本、〒221-0015 神奈川県横浜市神奈川区神之木町７−１
会場はJR大口駅徒歩5分「神ノ木地区センター」。お子様連れ大歓迎のヨガです。呼吸に合わせてゆっくりと動きながら、ヨガのポーズでからだをほぐします。もちろんおひとり様も大歓迎♪♪♪ ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ださい。レッスンの様子はブログやinstagraから☆
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新子安ヨガ6/23(日)多目的ルーム
新子安地域ケアプラザ
詳細・予約
2024年6月23日 10:10 – 11:10 JST
新子安地域ケアプラザ, 日本、〒221-0013 神奈川県横浜市神奈川区新子安１丁目２−４
会場は新子安駅からすぐ近くの「新子安地域ケアプラザ」です。呼吸に意識を向けてゆっくりとしたポーズで体をほぐしていきます。ヨガ未経験の方大歓迎、お気軽に御参加ください。また、毎月季節に合わせたテーマを設けています。ヨガを定期的に続けて行こうとお考んがえの方にも楽しんで頂ける内容となっています。レッスンの様子はブログを御覧下さい☆
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